Nucile pecan se consumă ca și gustare sănătoasă sau încadrate în diverse preparate (înghețată, crustă crocantă, nuci caramelizate etc). De asemenea, constituie o gustare ideală de luat la pachet pentru drumuri lungi sau călătorii.
Deoarece sunt alcătuite predominant din lipide (72%), au un conținut crescut de calorii. De aceea se recomandă consumul lor în cantități mici, conform necesarului nutrițional individual.
Te ajut sa iti cheltuiesti banii :)